وبلاگ اسکیلاکس

آیا تا به حال دقت کرده اید که در فصل های سرد کمی بی حال ترید؟
آیا میدانید که برف و باران چه تاثیری بر میزان خوشحالی شما دارد؟
پس برای پاسخ به این سوالات به ادامه مطلب مراجعه کنید.

این موضوع یکی از علاقه مندی های محققان در حوزه رفتار شناسی است و میتوانیم با بررسی پارامتر های مختلفی این تاثیر را بررسی کنیم.
دما :
   میدونید اینکه دمای محیط چند درجه باشه میتونه بر خلق و خوی شما تاثیر بگذاره به صورتی که اگر دمای محیط نسبت به عادات بدنی شما دمای نسبتا بالایی در آستانه مورد پذیرش بدن شما باشد احساس خوشحالی و سرزندگی میکنید اما بیش از این دما میتواند تاثیری شبیه بی حالی بر بدن شما بگذارد دقیقا شبیه زمانی که بخاری ماشین خودتون رو بیش از اندازه روشن میگذارید .
نور خورشید :
   نور خورشید باعث تولید سروتونین یا هورمون خوشحالی در بدن شما میشه و احساس شادبودن خواهید کرد. همچنین نور خورشید و محیط بیرون میتواند ساعت بیولوژیکی بدن و خواب شما را تنظیم کند.
باران :
   روزهای بارانی معمولا باعث احساس غم و اندوه می شود چرا که میتواند بعضی فعالیت های ما را به تعویق بیندازد و ابرهای آسمان مانع از ورود نور خورشید و در نهایت ترشح هورمون سروتونین خواهند شد.
فصل ها :
   در مورد فصل ها هم میتوان گفت که از ابتدای پاییز تا انتهای زمستان سطح انرژی کاهش پیدا کرده و ایجاد بدخلقی در افراد امری طبیعی است.
عوامل روانشناختی :
   در پایان می دانیم که ذهن قدرتمندتر از هرکدام از عوامل است پس اگر شما بتوانید ذهنیت خود را بگونه ای هدایت کنید که روزهای بارانی را خوشایند بداند همین اتفاق هم خواهد افتاد .

از قسمت بالای پست میتوانید پست را لایک کنید که این کار بسیار برای آمار وبلاگ ارزشمنده.

منابع استفاده شده در این پست :

miragenews.com
The Influence of Weather on Mood and Behavior
Image from :
Instagram : @amygatenbyy
ترجمه اختصاصی